额头上的痘痘成为了多少人的痛处!许多女孩相貌甜美，额头上却长满了一个个又红又肿的痘痘，只能用刘海来进行遮掩。那么，额头长痘的原因是什么呢?>>>了解更多人流时间的相关知识

　　痘痘是一种发生于毛囊皮脂腺的皮肤病症，病因是多方面的，而最根本的就是由于发生了毛孔梗塞，导致毛囊内的油脂无法顺利排出，在毛囊内堆积，从而越积越多，最终形成痘痘。

　　在人们日常生活中，很多不良行为习惯都会引起痘痘生长。如每天作息时间不规律，经常熬夜，睡眠时间不足，就会引起身体内分泌失调，从而刺激皮脂腺过度分泌，大量油脂就会造成毛孔堵塞，滋生痘痘，当人们处于青春期时，由于生理因素导致了体内激素水平发生改变，同样也会诱发肌肤长痘。此外，有的人偏好油性大、辛辣、刺激的食物，如烧烤、油炸、甜品、动物脂肪等，就会影响到身体正常的新陈代谢进行，毒素不能及时排出，从而堆积体内刺激肌肤长痘。

　　所以，为了让痘痘远离我们的视线，该怎么做呢?

　　1、额头上长痘痘不都是由于皮肤不好而造成的，与睡眠休息、生活作息有着密不可分的联系。所以平时最好养成早睡早起的良好生活习惯，晚上最好不顾要熬夜，经常熬夜会使面部皮脂分泌过旺，从而加重痘痘的症状。

　　2、由于自身肤质属于油性肌肤，皮脂分泌过旺，毛孔容易被堵塞或者导致排油不畅，皮脂就在毛孔中积累起来，逐渐形成了痘痘。

　　3、平时辛辣、油腻的食物对我们来说，会刺激体内的内分泌，从而使痘痘更加严重。所以尽量不要再吃这些食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，利于排解体内毒素，从而缓解痘痘症状。

　　阴道炎祛痘专家建议，痘痘的生长会使肌肤呈现较大的油性，所以，额头上长痘的朋友要注意早晚用温水洁面，从而减少油脂、污垢残留。最好不要留刘海，因为这样会使得肌肤透气性不好，更容易滋生细菌，导致痘痘症状加剧。

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　　2、杀菌消痘：

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